Beneficios Herbales

The Ayurvedic System of Medicine

06 June, 2024

There are several traditional systems of medicine developed in different parts of the world, but none are as old as the Ayurvedic system.

¿Qué son los adaptógenos y porqué deberías de tomarlos?

06 June, 2024

La palabra adaptógeno tiene que ser la palabra más incomprendida en todo el mundo de las hierbas medicinales. Voy a intentar aclarar las cosas y ojalá tu puedas aclarar el tema a todas las personas que te importan.


Los Beneficios de la Cúrcuma

27 May, 2024

La cúrcuma se ha utilizado en los sistemas médicos ayurvédico, unani y otros sistemas asiáticos por sus propiedades curativas desde hace 4.000 años. El Unani es un sistema más reciente de origen persa/árabe.

Canela de Ceilán - Historia y Beneficios

20 March, 2024

Ceilán era el nombre anterior de Sri Lanka antes de 1972. Sri Lanka es la fuente de la verdadera canela del mundo. Su historia turbulenta de invasiones a lo largo de los siglos refleja esto.


Los Beneficios Poderosos del Ginseng

23 January, 2024

Durante muchos años, el Ginseng ha estado rodeado de mitos y confusión. ¿Es solo para hombres? ¿Cuál es el tipo "real"? Exploremos el poder del Ginseng Panax.

El Poder Adaptógeno de la Ashwagandha

23 January, 2024

La Ayurveda celebra la Ashwagandha como un adaptógeno potente que promueve la claridad mental, reduce el estrés y mejora la salud general. Además, cargada de compuestos que fortalecen el sistema inmunológico. La Ashwagandha es una aliada tradicional para prosperar en el mundo acelerado.


Historia y Beneficios del Saw Palmetto

23 January, 2024

El saw palmetto contribuye a la salud urinaria y reproductiva, tiroidea y cardiaca. Incluso combate la calvicie! Conoce su fascinante historia y sorprendente versatilidad, así como su papel en la protección de la fauna salvaje. ¡Sumérgete en los múltiples beneficios del saw palmetto!

Cardo Mariano: Historia, Usos y Beneficios

27 November, 2023


Descubre los 7 Beneficios Esenciales del Ginseng

08 October, 2023

El ginseng ha demostrado tener beneficios en las funciones mentales, promover la tranquilidad emocional, reducir el estrés y mejorar el estado emocional.

El Maravilloso Mundo de las Bayas de Saúco

27 September, 2023


Jengibre: Historia, Usos Tradicionales y Beneficios

26 September, 2023

Históricamente no solamente ha sido utilizada para propositos saludables sino también por su sabor. El jengibre puede ser una gran hierba para agregar a tu dieta y a tu vida por sus grandes beneficios saludables.

Unveiling Hawthorn: From May Blooms to Heart Health Benefits

24 August, 2023

Hawthorns are part of the rose family and thus have both beauty and thorns. There are many many species of Hawthorn and all of them have health benefits.