Preguntas Frecuentes

¿Mortar and Pestle Herbs es la misma compañía que Herbal Roots?

Sí. Comenzamos en 2017 como Mortar and Pestle Herbs. En 2020 cambiamos nuestro nombre a Herbal Roots. Seguimos siendo los mismos propietarios.

¿Dónde están ubicados?

Nuestra sede principal está en Los Ángeles, California. Todos nuestros suplementos se elaboran aquí.

¿Todos sus suplementos son orgánicos?

Actualmente estamos en proceso de obtener la certificación CCOF para nuestros suplementos que contienen únicamente la hierba entera. Algunos de nuestros suplementos, como el ajo y la valeriana, ya han sido aprobados para esta certificación. Algunas de nuestras hierbas todavía están en proceso de certificación.

¿Qué diferencia a Herbal Roots de otras compañías de suplementos herbarios?

La diferencia más importante entre los suplementos de Herbal Roots y los de otras marcas es que los nuestros son 100 % puros. Esto significa que NO agregamos rellenos, aglutinantes, azúcares ni otros ingredientes que no necesitan estar en un suplemento. Las hierbas que utilizamos en nuestros suplementos son orgánicas y se procesan aquí mismo, en Estados Unidos.

¿Cumplen con las normas de buenas prácticas de manufactura (GMP)?

Sí. Nuestros suplementos se elaboran en una instalación certificada conforme a las Buenas Prácticas de Manufactura (GMP).

¿Cuáles son buenos suplementos herbarios para la ansiedad?

Hay varios suplementos herbarios conocidos por ayudar con la ansiedad. La valeriana, la ashwagandha y nuestro suplemento de mezcla de 8 hongos son tres opciones que puedes considerar.

¿Tienen algún suplemento herbario para bajar de peso?

Esta es una pregunta difícil, ya que no existe una sola cosa que por sí sola provoque la pérdida de peso. Es una combinación de una alimentación saludable, ejercicio y una buena salud física en general. El vinagre de sidra de manzana y el aceite de orégano son dos suplementos conocidos por ayudar como complemento de las medidas que una persona esté tomando para mejorar su condición física y su salud.

Estoy buscando suplementos herbarios para tener más energía. ¿Qué me recomiendan?

El ginseng coreano, las mezclas de hongos, la ashwagandha y el arándano rojo son suplementos herbarios conocidos por ayudar a aumentar los niveles de energía.

¿El aceite de orégano es bueno para los gases estomacales?

Puede ayudar, ya que favorece una flora intestinal saludable, cuyo desequilibrio podría causar gases. Tendrías que probarlo para saber si funciona para ti.

Leí que se debe dejar de tomar el aceite de orégano durante una semana después de tomarlo por 3 semanas. ¿Es cierto?

No se han realizado suficientes investigaciones para conocer con certeza los efectos de tomar aceite de orégano en cantidades medicinales durante un período prolongado.

Puede causar efectos secundarios como malestar estomacal o sarpullido. Si experimentas estos efectos, puedes reducir la dosis y evitar tomarlo a diario, o dejar de tomarlo por completo.

Algunas personas toman de 1 a 2 cápsulas al día sin experimentar efectos secundarios. Nuestro aceite de orégano contiene 150 mg por cápsula. Si lo estás tomando para los parásitos, se sugiere tomar de 2 a 3 cápsulas al día durante 6 semanas. Si lo estás tomando para reforzar tu sistema inmunitario durante la temporada de resfriados y gripe, puedes tomar de 1 a 3 al día durante unas semanas y luego reducir la dosis a 1 o 2 al día o cada pocos días. Como medida de precaución, se sugiere tomarlo durante varias semanas y luego hacer una pausa antes de volver a tomarlo.

Lo más importante es escuchar a tu cuerpo y, si tienes alguna inquietud sobre cualquier suplemento herbal, debes consultar con un médico.

¿Cuál es el porcentaje de carvacrol en su aceite de orégano?

Cada cápsula blanda contiene normalmente un 65 % de carvacrol.

¿De qué está hecha la cápsula?

La cápsula está hecha de gelatina, glicerina vegetal y bovina.

¿La gelatina que utilizan para las cápsulas es kosher?

Sí, todas nuestras cápsulas de gelatina son kosher.

¿El aceite de orégano está libre de gluten, lácteos y soya?

Sí.

¿Para qué más sirve, además de los resfriados?

El aceite de orégano es antibacteriano, antifúngico y antiparasitario. Promueve una flora intestinal saludable, lo que significa que ayuda a eliminar las bacterias dañinas del intestino y favorece la digestión. Algunas personas lo utilizan para la cándida, el acné, como ayuda durante la menstruación y para apoyar al organismo frente a las alergias. Tiene más beneficios; estos son solo algunos de ellos.

¿Este producto contiene origanum, vulgare, thymus y capitatus en su fórmula?

El orégano que se utiliza para elaborar esta fórmula es orégano mediterráneo (Origanum vulgare). Esta fórmula no contiene Thymus capitatus, también conocido como tomillo silvestre mediterráneo.

¿Nuestro suplemento de saúco contiene azúcar añadida?

No contiene azúcar añadida ni sustitutos del azúcar. Solo contiene saúco. Tampoco contiene rellenos ni aglutinantes, no contiene OGM y es vegano.

¿Las bayas de saúco se calientan durante el procesamiento? De ser así, ¿a qué temperatura?

Las bayas de saúco se calientan y se secan para convertirlas en polvo. Ambos procesos reducen el glucósido que puede producir cianuro y que se encuentra de forma natural en las bayas de saúco.

¿De qué países provienen las bayas de saúco?

El extracto de saúco proviene de Ucrania y China, y el polvo proviene de Polonia, Letonia, Ucrania y China.

¿Dónde se cultiva el ginseng?

Nuestro ginseng se cultiva en China.

¿Este es ginseng blanco o rojo?

Este es ginseng coreano, por lo que no es el ginseng blanco que suele encontrarse en Estados Unidos y Siberia. Pertenece a la misma variedad de ginseng que se utiliza para elaborar el ginseng rojo, pero el nuestro no se somete al proceso de cocción al vapor, por lo que técnicamente no es ginseng rojo.

¿Cuál es la diferencia entre el ginseng coreano, chino, americano y siberiano?

El ginseng coreano y el chino pertenecen a la misma especie de planta (Panax ginseng), pero se cultivan en regiones diferentes. El ginseng americano (Panax quinquefolius) pertenece a una especie diferente, aunque está estrechamente relacionado. El ginseng siberiano (Eleutherococcus senticosus) es una planta completamente diferente y no contiene los mismos ingredientes activos que el ginseng asiático. Generalmente se considera inferior en cuanto a sus propiedades para apoyar la salud.

¿Para qué sirve la cúrcuma?

La cúrcuma es una especia potente que se obtiene de la raíz de la planta. Contiene componentes activos llamados curcuminoides que aportan una amplia variedad de beneficios.

¿Qué es la curcumina?

La curcumina es el compuesto más activo de la cúrcuma y es la fuente de los beneficios que esta ofrece.

¿Qué es la biodisponibilidad?

La biodisponibilidad es la proporción de un nutriente que es absorbida por el cuerpo.

¿La cúrcuma orgánica con curcumina de Herbal Roots® es vegana?

¡Sí! Nuestro complejo de cúrcuma de origen vegetal tampoco contiene rellenos, aglutinantes, soya ni gluten, y no contiene OGM.

¿Es seguro tomar cúrcuma durante el embarazo?

No existen investigaciones confiables sobre la seguridad de consumir suplementos de cúrcuma durante el embarazo o la lactancia, aunque las cantidades que normalmente se encuentran en los alimentos parecen ser seguras.

Si estás embarazada o amamantando, consulta con tu médico si estás considerando tomar un suplemento de cúrcuma o cualquier otro suplemento.

¿Existe alguna razón por la que una persona no debería tomar cúrcuma?

El ingrediente activo de la cúrcuma es la curcumina, que tiene propiedades anticoagulantes. Las personas con trastornos hemorrágicos o que toman anticoagulantes deben tener precaución si deciden tomar un suplemento de cúrcuma. Por lo general, la cúrcuma no causa efectos secundarios significativos; sin embargo, algunas personas pueden experimentar malestar estomacal, náuseas, mareos o diarrea.

¿Qué es la ashwagandha?

La ashwagandha se considera un adaptógeno, lo que significa que promueve el equilibrio en diferentes sistemas del cuerpo.

¿Cuáles son los beneficios de la ashwagandha para la salud?

La ashwagandha tiene una gran variedad de usos, entre ellos para la artritis, la inflamación, la ansiedad, el insomnio y otros trastornos del sueño, enfermedades respiratorias, afecciones del sistema nervioso, problemas reproductivos femeninos, impotencia masculina e infertilidad en los hombres, por mencionar algunos.

¿El extracto proviene de la raíz o de las hojas?

El extracto proviene de la raíz de ashwagandha.

¿La ashwagandha tiene efectos secundarios?

Esta hierba suele ser bien tolerada, no presenta efectos negativos significativos y el uso constante de este suplemento herbal se considera seguro.

Algunas personas han reportado una ligera somnolencia después de tomarla, aunque este efecto tiende a disminuir después de cierto tiempo. Uno de los posibles efectos secundarios de la ashwagandha es que puede causar molestias en personas con estómagos sensibles. Por lo tanto, tomar las hojas o la raíz de esta hierba en polvo puede causar sensación de llenura, gases o dolor de estómago. Las personas con digestión débil deben evitar la ashwagandha en polvo y optar por cápsulas, tomándolas con alimentos.

La ashwagandha no se recomienda para mujeres embarazadas o en período de lactancia ni para personas con trastornos autoinmunes. Si estás tomando medicamentos, siempre debes consultar con tu médico antes de tomar ashwagandha o cualquier suplemento herbal o dietético.

¿Qué es la medicina ayurvédica?

La medicina ayurvédica es uno de los sistemas médicos más antiguos del mundo. Se originó en la India hace más de 3,000 años y todavía se utiliza en la actualidad.

¿Qué es el cardo mariano?

El cardo mariano (Silybum marianum) es un cardo originario de Europa, con una flor púrpura solitaria y hojas brillantes con un patrón jaspeado. Se ha naturalizado en Norteamérica y se utiliza en la medicina herbal. El cardo mariano recibe su nombre del líquido blanco y lechoso que sale de las hojas de la planta cuando se trituran.

¿Se puede tomar cardo mariano todos los días?

Por lo general, el cardo mariano causa pocos efectos secundarios graves, si es que causa alguno. Los estudios muestran que es seguro cuando se toma durante un período de hasta 41 meses.

¿Cuándo debo tomar cardo mariano?

Toma el cardo mariano 30 minutos antes de las comidas para obtener una eficacia óptima. Ten en cuenta que pueden pasar al menos una o dos semanas antes de que notes sus efectos beneficiosos. Para afecciones de larga duración, será necesario tomar esta hierba durante un período considerable.

¿El cardo mariano ayuda a limpiar el hígado?

Se ha descubierto que el cardo mariano tiene la capacidad de ayudar al hígado a eliminar las toxinas acumuladas. El cardo mariano también apoya la función del hígado al ayudar a prevenir la disminución del glutatión, un aminoácido esencial para el proceso de desintoxicación.

¿El cardo mariano tiene efectos secundarios?

Como ocurre con la mayoría de los suplementos, existen algunos posibles efectos secundarios que se deben tener en cuenta. Entre ellos se incluyen: hinchazón o molestias abdominales, reacciones alérgicas, diarrea, gases, indigestión, picazón, pérdida del apetito, náuseas y sarpullido.

What country are the cranberries from?

The cranberries are grown in the US and the organic nettle is grown in China.

Are cranberry pills better than cranberry juice for UTIs?

Cranberry capsules are more effective than juice for UTIs. The amount of concentration in the pills is stronger than that found in juice.

Are there any side effects to taking cranberry pills?

Common side effects of cranberry can include stomach or abdominal upset, diarrhea and if taken in high doses can contribute to kidney stones.

How does an ACV pill compare to the liquid for dosage?

The amount of apple cider vinegar in the pills varies by brand, but typically one capsule contains about 500 mg, which is equivalent to two liquid teaspoons (10 ml). Herbal Roots ACV pills contain 650mg per capsule so is equivalent to just over two teaspoons of liquid.

Why is there cayenne in your ACV formula?

The benefits of cayenne include; stimulates digestion, boosts metabolism, supports increased circulation, promotes detoxification and much more. It made sense to add this to our formula as it compliments the benefits of ACV well.

Does ACV really help with weight loss?

While some studies have been done there is not enough research to prove this claim. The benefits of apple cider vinegar thought to assist with weight loss include promoting fullness, supporting metabolism, promoting reduced fat storage, and may suppress one’s appetite. 

What is “Mother” and why is it an important part of ACV?

Mother is strands of proteins, enzymes and friendly bacteria that give the liquid product a murky appearance. Apple cider vinegar with the Mother is simply unrefined, unpasteurized and unfiltered. The Mother is believed to be rich in health-boosting natural protein, healthy bacteria and acetic acid.

Does ACV have any side effects?

The common side effects with ACV are most common with the liquid version and if taken in large doses. ACV pills have very little to no side effects. The possible side effects include upset stomach and lower potassium levels.

Couldn’t I just eat raw garlic instead of taking a supplement?

You absolutely can eat raw garlic instead of taking a supplement. However, consuming several cloves of raw garlic every day is not something many people are interested in doing, not to mention that raw garlic can be quite "spicy". Our organic whole bulb garlic supplement contains 600 mg of pure garlic in one pill. Taking the supplement will save your tongue and throat from burning as it is encapsulated in a vegan capsule.

Is the garlic odorless?

Our garlic is not odorless. The process to make garlic odorless may also reduce the effectiveness of the garlic. Allicin is the component in garlic that provides its health benefits. Allicin can be reduced in the aging process to make the garlic odorless. 

How often should I take garlic?

Garlic is safe to take every day. The recommended dosage is 1 capsule 2-3 times a day.

¿Para qué se utiliza la valeriana?

La valeriana es conocida por apoyar patrones saludables de sueño, el manejo del estrés, una presión arterial saludable, entre otros.

¿Existen interacciones entre la valeriana y algunos medicamentos?

La valeriana puede causar sueño y somnolencia. Los medicamentos que causan somnolencia se conocen como sedantes. Tomar valeriana junto con medicamentos sedantes podría causar demasiada somnolencia.

Asimismo, la valeriana no debe tomarse junto con otras hierbas que tengan efectos sedantes, como la melisa, la manzanilla, la hierba gatera, la ashwagandha, la hierba de San Juan y la kava.

What are the 8 species of mushrooms in your formula?

Our 8 mushroom blend includes extracts of Turkey Tail, Maitake, Shiitake, Cordyceps, Snow fungus, Lion’s Mane, Reishi, and Chaga.

What are the health benefits of taking a mushrooms supplement?

There are so many health benefits from mushrooms. Just some of the benefits include that it provides immune support, aids in digestion, promotes balanced blood sugar, promotes reduced blood pressure, supports cardiovascular health, may boost energy and brain function, promotes skin health, etc.