Historia de la Herbología

Históricamente no solamente ha sido utilizada para propositos saludables sino también por su sabor. El jengibre puede ser una gran hierba para agregar a tu dieta y a tu vida por sus grandes beneficios saludables.

Oregano is loaded with antioxidants. The most common compounds are carvacrol, thymol, limonene, pinene, ocimene and caryophyllene and rosamarinic acid.

Valerian root seems to have a multi-faceted approach to relaxation and sleep.  It is also good for the heart, kidneys, bones and central nervous system.

Black cohosh has two latin names.  The original one was Cimicifuga racemosa.  It was classed with about 17 plants whose smell was thought to repel bugs, mostly bed bugs. 

No muy diferente a la mayoría de las hierbas, el saúco tiene una larga historia de uso medicinal.

Hawthorns are part of the rose family and thus have both beauty and thorns. There are many many species of Hawthorn and all of them have health benefits.

la cúrcuma, la especie de color dorado y sabor fuerte picante, ha sido famosa por muchos siglos como medicina y alimento. Ahora ha resurgido dentro de las comunidades de salud y nutrición gracias a la curcumina, la sustancia curativa que proveé un color vibrante.

El ajo (allium sativum) es un miembro del género de la cebolla. Se ha usado como remedio casero durante varias epidemias tales como tifus, disentería, cólera, influenza, y cualquier otra epidemia que halla emergido, el ajo ha sido el primero remedio curativo y preventivo...

Se cree que los arándanos rojos se ingerían comúnmente por su soporte digestivo y su habilidad de mantener a salvo a las personas de desarrollar infecciones y enfermarse.

Ayurveda es el sistema tradicional de medicina practicado en la India. Se remonta a 6000 a.C. y en esta tradición curativa, Ashwagandha es reconocida como una de las hierbas más poderosas. Se ha utilizado desde la antigüedad para una amplia variedad de afecciones, más conocida por sus beneficios restauradores.