No muy diferente a la mayoría de las hierbas, el saúco tiene una larga historia de uso medicinal.
la cúrcuma, la especie de color dorado y sabor fuerte picante, ha sido famosa por muchos siglos como medicina y alimento. Ahora ha resurgido dentro de las comunidades de salud y nutrición gracias a la curcumina, la sustancia curativa que proveé un color vibrante.
Por más de 4,000 años en la historia del hombre, la antigua hierba de Orégano ha sido usada mundialmente por curanderos para tratar una amplia variedad de dolencias, y para fortalecer la habilidad del hombre para luchar contra la enfermedad.
Se cree que los arándanos rojos se ingerían comúnmente por su soporte digestivo y su habilidad de mantener a salvo a las personas de desarrollar infecciones y enfermarse.
Ayurveda es el sistema tradicional de medicina practicado en la India. Se remonta a 6000 a.C. y en esta tradición curativa, Ashwagandha es reconocida como una de las hierbas más poderosas. Se ha utilizado desde la antigüedad para una amplia variedad de afecciones, más conocida por sus beneficios restauradores.
