Los Beneficios del Ginkgo Biloba

El Ginkgo biloba, también conocido como árbol de los cuarenta escudos o nogal del Japón​, es un árbol muy interesante. La mayoría de los árboles han evolucionado a partir de formas anteriores de la época prehistórica, pero este árbol es genéticamente la misma planta que existía en los tiempos de los dinosaurios, incluso antes. Es genéticamente la especie de árbol más antigua del mundo;

Este árbol tiene hojas en forma de abanico, a menudo con dos lóbulos, de ahí el nombre Ginkgo biloba. Pero lo sorprendente de una hoja de estearbol es su venación. La venación es la forma en que los científicos se refieren a la disposición de las venas de una hoja. Todas las venas principales salen del tallo y recorren toda la longitud de la hoja. No hay ramificación hacia venas más pequeñas, excepto tal vez a nivel microscópico. En esta hoja solo hay venas principales.

El Árbol de Ginkgo Biloba

El ginkgo es el único árbol que queda en la Tierra con hojas así. Esto me recuerda a ese viejo principio simplista de las similitudes: que un alimento saludable se parece a la parte del cuerpo que más nutre. Por ejemplo, las nueces y las pecanas se parecen al cerebro y los frijoles son buenos para el riñón. Bueno, puede que me haya reído de lo ridículo que suena esto, pero es cierto que las nueces nutren el cerebro y los frijoles ayudan a los riñones a limpiarse. Y aunque suene absurdo, es sorprendente la frecuencia con la que se cumple este principio.

Menciono este principio porque la fama actual del ginkgo radica en su efecto sobre los vasos sanguíneos del cerebro, aumentando la agudeza mental y la memoria. Imagínate que todos los vasos sanguíneos del cerebro se abrieran como un vaso sanguíneo principal. Eso afectaría a muchas cosas, ¿cierto? Esto concuerda con las teorías actuales sobre cómo funciona el Ginkgo biloba.

Realmente podrías adentrarte en un laberinto estudiando todos los compuestos encontrados en el Ginkgo biloba. Según lo que he podido recopilar, hay alrededor de 40 compuestos de interés para la farmacología y la fabricación de medicamentos.

Los Compuestos del Ginkgo Biloba

Dos clases de compuestos, que tienen muchos compuestos dentro de ellos, serían de interés para nosotros en la nutrición y sus efectos sobre la función biológica.

Probablemente has oído hablar de ellos: Flavonoides y terpenoides. Los flavonoides podrían simplificarse pensando en ellos como antioxidantes de origen vegetal que pueden proteger tejidos delicados como los nervios finos de los ojos, oídos, pulmones, órganos sexuales, cerebro, etc. del daño de los radicales libres. Por otro lado, los terpenoides son como disolventes. and terpenoids are like solvents. 

Los Terpenoides en el cuerpo tienden a diluir la sangre ya que reducen su viscosidad en las plaquetas de la sangre. También pueden dilatar los vasos sanguíneos cortando a través de la sustancias que hacen los vasos sanguíneos aglomerarse, hacerse rígidos u obstruirse. El óxido nítrico se involucra en el proceso de ayudar y controlar este proceso. Los Terpenoides también son conocidos por ser antimicrobianos. Los aceites esenciales contienen terpenoides. Tanto como los flavonoides y terpenoides pueden reducir la inflamación la cual es extremadamente importante en la búqueda de una salud óptima.

Beneficios del Ginkgo Biloba

El Ginkgo biloba incrementa el óxido nítrico para dilatar las paredes de los vasos sanguíneos, permitiendo que se abran más. Esto aumenta el suministro de oxígeno, lo cual tiene efectos beneficiosos en:

• Memoria

• Circulación

• Bronquitis

• Ansiedad

• Aumento de la libido

• Disminución del Tinnitus, que son pitidos o zumbidos en los oídos

• y Mejora de la Visión

El hospital Monte Sinaí, en uno de sus artículos, menciona que esta hoja se ha utilizado históricamente para tratar trastornos de la sangre y problemas de memoria. Afirman que se han realizado estudios que demuestran que:

• Abre los vasos sanguíneos y reduce la viscosidad de la sangre.

• Puede reducir la presión arterial.

• Ayuda con la Claudicación Intermitente, que se refiere al dolor en los músculos que ocurre durante la actividad y se detiene después de descansar. La claudicación proviene de la palabra latina "claudare", que significa cojear, ya que las caderas y las piernas son los lugares más comunes donde ocurre esto, lo que hace que una persona cojee, pero puede ocurrir en cualquier parte, como en los brazos y los hombros, por ejemplo.

• Mejora problemas de la visión relacionados con el envejecimiento.

• Mejora el glaucoma.

• Reduce los síntomas del síndrome premenstrual (SPM).

• Disminuye la sensación de depresión y ansiedad.

• Previene la pérdida de memoria en personas mayores.

Precauciones y Recomendaciones

Dado que el Ginkgo contiene muchos compuestos fitoquímicos, puede reaccionar con los medicamentos. Si estás tomando algún medicamento, aunque sea de venta libre, tu médico puede ayudarte a encontrar la dosis correcta de este suplemento mediante un análisis de sangre o decirte si no es recomendable mezclarlos.

Por ejemplo, si tomas anticoagulantes, no te conviene tomar este suplemento sin conocer la dosis exacta, ya que su sangre podría diluirse demasiado y ser peligroso.

La mayoría de los efectos secundarios del Ginkgo biloba se produjeron al mezclarlo con medicamentos u otras sustancias que causan problemas.

También se registraron algunas reacciones alérgicas. Algunas corrientes de la medicina argumentarían que esas no eran alergias, sino reacciones curativas que si persistían mejorarían la salud, pero nadie excepto los muy valientes recomendarían hacer eso por razones litigiosas.

La recomendación es que si tomas ginkgo y tienes una mala reacción como un dolor de cabeza o una erupción, dejes de tomarlo inmediatamente. Sólo tú puedes decidir qué es lo mejor para ti.

Resumen

En resumen, el árbol de Ginkgo biloba es un árbol milagroso que ha perdurado a lo largo de los siglos para ayudarnos a todos. Sus flavonoides y terpenoides ayudan a proteger y preservar nuestros cuerpos, especialmente en las áreas delicadas que deseamos mantener jóvenes, y aumentan los flujos que son esenciales para nuestra vida.

El Ginkgo Biloba de Herbal Roots está hecho con 1200 mg de hoja de ginkgo biloba orgánica pura y 200 mg de extracto de ginkgo biloba 24/6.